Advertisement:
Studi terbaru yang dilakukan Johns Hopkins University, di
Baltimore, Amerika Serikat menemukan bahwa kafein yang terdapat dalam kopi
membantu meningkatkan daya ingat seseorang.
Dari hasil penelitian yang dilakukan menggunakan pil kafein
200mg atau setingkat dengan kandungan kafein dalam secangkir kopi, yang diminum
setelah mempelajari sesuatu, justru membuat ingatan jauh lebih kuat.
Peneliti meminta 100 partisipan untuk mengingat gambar
sebuah objek, baik di dalam maupun di luar ruangan. Mereka diminta melihat
gambar-gambar tersebut lima menit setelah meminum pil. Setengah partisipan
diberi pil plasebo yang tidak mengandung kafein.
Partisipan juga diambil sampel saliva atau air liur setelah
tiga jam dan 24 jam dari saat mereka meminum pil, untuk mengetahui tingkat
kafein. Keesokan harinya, partisipan kembali diminta melihat gambar objek
serupa, ditambah beberapa gambar acak.
Kedua kelompok partisipan bisa mengidentifikasi gambar, baik
yang baru maupun lama. Namun kelompok yang meminum pil kafein, bisa
mengidentifikasi gambar dengan lebih akurat. Sementara kelompok dengan pil
plasebo kesulitan menentukan gambar baru atau lama.
Hasil penelitian tersebut dipublikasikan di jurnal Nature
Neuroscience.
Neurologis Dr. Michael Yassa mengatakan penelitian tersebut
menegaskan bahwa kafein memang memiliki kemampuan untuk memperkuat memori.
"Tapi dengan penelitian ini, kita semakin mengetahui bahwa kemampuan itu
terfokus pada penguatan ingatan yang membuat memori kita mempertahankan apa
yang telah kita pelajari sebelumnya," kata Dr. Yassa, dikutip dari Daily
Mail.
Pusat memori di otak terletak di bagian depan otak yang
bernama hippocampus. Hingga saat ini belum ada penelitian dilakukan guna
menjelaskan efek kafein pada hippocampus secara detail.
"Jika kafein dikonsumsi dalam jangka waktu 24 jam
selama pembelajaran, maka memori kita tidak akan dengan mudah
melupakannya," ujar Dr. Yassa.
Lebih lanjut, Dr. Yassa bersama tim penelitinya mengatakan
akan mengadakan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui mekanisme kerja otak
setelah distimulasi kafein. "Dengan demikian kita bisa memetakan cara
kerja otak dalam mempertahankan memori secara lebih sistematis," ucapnya.
source: http://life.viva.co.id/news/read/472834-studi--kopi-bisa-perkuat-ingatan
Advertisement:
Wow ternyata kopi bermanfaat untuk mempertahankan memori ya mas .. sayang sekali saya bukan penggemar kopi ..
ReplyDelete