Advertisement:
Kembangkan kemampuan selagi masih muda. Itu bukan saran
main-main. Sebab, kemampuan prima otak ternyata punya usia maksimal. Di usia 24
tahun, otak sudah mulai menurun.
Peneliti yang memercayai teori itu mengujinya lewat sebuah studi sederhana.
Lebih dari tiga ribu orang berusia 16-44 tahun diminta memainkan game komputer
bernama StarCraft II.
Permainan itu menyediakan ruang untuk jual beli pesawat luar angkasa, meningkatkan
spesifikasi senjata, berdagang, serta berperang antarsesama pemain. Itu semua
butuh ketangkasan otak.
Studi sederhana itu menunjukkan hubungan kuat antara usia dan agresivitas
permainan yang menandakan kekuatan otak. Mereka yang berusia di atas 24 tahun,
bermain kurang baik.
Menurut penulis utama studi, Joe Thompson kelambatan permainan itu disebabkan
kecepatan kognitif otak yang juga menurun. Padahal, itu penting untuk
menentukan kinerja.
"Penurunan kinerja kognitif ini bahkan bisa memengaruhi performa
keterampilan," ujar mahasiswa PhD dari Simon Fraser University di Kanada,
Amerika Serikat itu, seperti dikutip dari Daily Mail.
Namun, menurunnya kemampuan otak untuk bereaksi pada peserta usia 24 tahun ke
atas, dibarengi sesuatu yang positif. Mereka mengompensasinya dengan strategi
yang lebih sederhana tapi efisien.
"Meskipun kehilangan kognitif dan kecepatan gerak, mereka tetap bisa
mempertahankan keahlian," ujar Thompson. Buktinya, pemain berusia 24 tahun
ke atas lebih baik dalam menggunakan cara pintas di keyboard komputer.
Itu membantu mengimbangi kecepatan otak yang menurun.
Thompson menambahkan, sebenarnya kapasitas kognitif dan motorik otak masih bisa
berubah-ubah di usia dewasa, bahkan pada mereka yang sudah melebihi 24 tahun.
"Asal, ada peningkatan dalam kinerja sehari-hari. Caranya, dengan
berinteraksi terus-menerus bersama perubahan dan beradaptasi," Thompson
menyarankan. Intinya, otak perlu tetap diasah.
source: http://life.viva.co.id/news/read/497254-pada-usia-berapa-kemampuan-otak-menurun-
Advertisement:
Post a Comment
Silahkan berkomentar dengan sopan.